Zakon vzvratnega truda

Ena izmed stvari, s katero sem se veliko časa boril, ne da bi se tega zavedal, je bila moja navezanost na izid, rezultat in razplet.

Par tednov nazaj sem, na enega izmed tistih mojih težkih dni, naletel na YouTube video, ki je govoril o ideji britanskega pisatelja in filozofa Alana Wattsa o zakonu vzvratnega truda (The Backwards Law):

“Ko poskušaš ostati na gladini vode, potoneš; ko pa poskušaš potoniti, lebdiš.”

Alan Watts

Stvar mi je dala mislit in mi odprla veliko spoznanj.

  • Bolj kot želiš nekaj ujeti, bolj ti polzi proč…
  • Bolj kot se nečesa bojiš, bolj ta strah utrjuješ in mu dajaš moč…
  • Bolj kot se boriš z nečim, bolj se ti bo upiralo in se borilo proti nazaj…
  • Bolj kot ljubiš nekaj, bolj se bojiš, da bi to stvar izgubil…
  • Bolj kot loviš uspeh in srečo, bolj se zavedaš, da ju nimaš…

Kasneje sem prišel tudi do drugih misli, ki iskanje sreče in uspeha razlagajo na podoben način:

“Če zasleduješ srečo, bo zbežala proč od tebe. Ko jo boš nehal loviti, bo sreča prišla in te poljubila na lice.”

Mooji

“Ne ciljaj na uspeh. Bolj kot ciljaš nanj in si ga postavljaš za tarčo, bolj ga boš zgrešil. Sreča se mora zgoditi – enako pa velja tudi za uspeh. Moraš dovoliti, da se zgodi s tem, da se ne zmeniš zanj.”

Victor Frankl

Spreminjanje vzorcev nikoli ni lahko, razumevanje še ne pomeni, da stvar obvladaš.

Čeprav mi gre veliko bolje, pa se mi včasih še ponovno zatakne in se ulovim v zanko, ko si preveč želim izida in sem razočaran, ker do tega ni prišlo.

Takrat moram znova najti pravega sebe, zbrati motivacijo, da izstopim iz začaranega kroga in si obnovim prisego – “mantro” – samemu sebi:

“Fokus na dejanja, ne na rezultate.
Verjemi, da si zaslužiš zmagati in da tega sposoben.
Daj vse in najboljše od sebe.
Spusti navezanost in pričakovanja.
Dovoli, da se zgodi!”

Ko dosežeš tisto dno, razumeš zakaj je do tega prišlo in si sam sebi nekaj zaobljubiš, te to spremeni.☺️


Če vam je bil članek všeč, se lahko brezplačno naročite na moj blog in vse novo izdane članke boste prejeli v vaš email nabiralnik, takoj ko bodo ti objavljeni.

Oddajte komentar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Komentirate prijavljeni s svojim WordPress.com računom. Odjava /  Spremeni )

Twitter picture

Komentirate prijavljeni s svojim Twitter računom. Odjava /  Spremeni )

Facebook photo

Komentirate prijavljeni s svojim Facebook računom. Odjava /  Spremeni )

Connecting to %s

%d bloggers like this: