Kaj počnem in s čim se ukvarjam?
Kdo je Jani?
Moje ime je Jani Konjedic. Sem ljubitelj zdravja, zanima me vse, kar je povezano z zdravim življenjem in dobrim počutjem.
Po uradni izobrazbi sem diplomirani zgodovinar (UN) in diplomant italijanskega jezika in književnosti (UN) ter prehranski svetovalec po programih Fitnes zveze Slovenije in mednarodnega programa Precision Nutrition. Študij na Filozofski fakulteti Univerze v Ljubljani sem zaključil z diplomskim delom Oris prehranskih navad v 20. stoletju.
Sem tudi bivši profesionalni športnik. Poleg šolskih in študijskih obveznosti sem treniral odbojko in vrsto let igral v prvi slovenski državni odbojkarski ligi in bil z Calcit Volleyem v sezonah 2015/16 in 2016/17 tudi pokalni prvak Slovenije.
Na poti učenja in raziskovanja sebe in življenja sem že dobrih 8 let. Kar se je začelo z radovednim raziskovanjem lastnih težav, se je s časom spremenilo v strast in poklicno pot. Skozi učenje, lastne izkušnje in svetovanje drugim sem se ogromno naučil in pomagal številnim drugim, tako z nasveti, kot s prehranskim in lifestyle svetovanjem.
Ukvarjam se s stvarmi, ki v meni prižgejo iskrico: s svetovanjem, pisanjem, “podkastanjem” in predavanjem o tematikah zdrave prehrane in zgodovine prehrane, prebave in črevesja, prehranskih dopolnil, športa in športne prehrane, zdravega življenjskega sloga, stresa, spanja, miselnosti in duševnega zdravja.
S svojim delom trenutno veliko časa in pozornosti namenjam ustvarjanju vsebin za portal Conquering Burnout o tematiki izgorelosti in Podkastu Benessere o tematiki dobrega počutja.
Če bi želeli ostati v stiku z mano, biti obveščeni o tem, kaj počnem, o novih člankih, podkastih in mojih osebnih spoznanjih, se prijavite na moja email obveščanja.
Sledite mi lahko tudi na socialnih omrežjih.
Kredence in projekti
Junij 2026: Predavatelj na TRENERSKA AKADEMIJA sezona 2026/27
Predavanje Prehrana športnika na seminarju za odbojkarske trenerje v Termah Zreče.
Marec 2026: Jutranji show za vso Slovenijo na Radiu Aktual
Gost jutranje oddaje Radia Aktual v sklopu Projekta Plaža. V oddaji smo govorili:
– o pomenu hidracije in koliko vode moramo spiti dnevno,
– kako vedeti, ali smo optimalno hidrarani ali ne,
– o “cheat” dnevih in ali nam ti lahko na dolgi rok pomagajo ali škodijo,
– zakaj so beljakovine najpomembnejše pri uravnoteženi prehrani in hujšanju,
– o koristih in skritih pasteh postenja oz “fastinga”
– ter o tem, kako lahko poskrbimo, da se ustrezno hidriramo.
Marec 2026: mebloJOGI® ambasador spanja
Začetek sodelovanja z mebloJOGI®, goriškim podjetjem s 60-letno tradicijo, 12 milijonov osrečenih kupcev, s slovensko proizvodnjo, lastnim razvojem in visokokakovostni certificirani materiali.
Januar 2026: Projekt S hrano in gibanjem do zdravja – Ljudska univerza Ajdovščina
Izvajalec 14-tedenskega programa “S hrano in gibanjem do zdravja” na Ljudski univerzi Ajdovščina, znotraj katerega smo udeležence izobraževali o pomenu zdrave prehrane, gibanje, spanca in soočanja s stresom, ter kako to znanje prenesti in implementirati v vsakdanje življenje.
December 2025: Predavanje za podjetje Pipistrel
Predavanje za zaposlene podjetja Pipistrel v Ajdovščini na temo zdravega življenjskega sloga za energijo in dobro počutje. Tematike predavanja: Prehrana kot gorivo za um in telo, stres in regulacija telesa ter spanje kot temelj energije.
September 2025: Retreat Reinvent Yourself
Organizator vikend retreata Reinvent Yourself v Bovcu.
September 2025: Projekt PONI (POdjetno Nad Izzive)
Udeleženec 5. skupine PONI programa na RRA Severne Primorske. PONI (POdjetno Nad Izzive) je 4-mesečni program podjetniškega usposabljanja, ki udeležencem omogoča da razvijajo svojo poslovno idejo ob strokovnem mentorstvu in izobraževanjih.
Junij 2025: SOUNDGARDEN festival: Kavč sešen Glasovi radovednih
Gost na okrogli mizi imenovani Kavč sešen: Glasovi radovednih na SOUNDGARDEN festivalu, kjer so s podcasterjema Uršo Koser (Podcast Poddie z Uršo) in Domnom Žugeljem (#ProgressReport podcast) govorili o tem, kako podcasti gradijo skupnost, avtentičnost in vpliv.
April 2025: Oddaja Sveto in svet na RTV Slovenija
Gost na televizijski oddaji Sveto in svet Radiotelevizije Slovenije, kjer je beseda tekla o zgodovini prehrane in povezavi med prehrano in duhovnostjo.
September 2024: Projekt Pot starševstva
Izvedba serije podkastov za mlade starše v sodelovanju z Mladinskim centrom Nova Gorica.
Junij 2024: Pogovor v živo Knjižnica pod krošnjami 2024
Izvedbi pogovora v živo z Vido Igličar na dogodku Knjižnica pod krošnjami 2024 v Borovem gozdičku v Novi Gorici.
Maj 2024: So-voditelj in povezovalec dogodka MC ima talent!
So-voditelj in povezovalec na dogodku MC ima talent! na Bevkov trgu v Novi Gorici ob obeleževanju 20.letnice delovanja Mladinskega centra Nova Gorica.
April 2024: Pogovor v živo na Festivalu Zdravja 2024
Izvedbi pogovora v živo z Markoto Severom na dogodku Festival Zdravja 2024 na Bevkom trgu v Novi Gorici.
April 2024: Spletni tečaj Premagajmo utrujenost: Od izčrpanost do dobrega počutja
Moj prvi spletni tečaj imenovan Premagajmo utrujenost: Od izčrpanost do dobrega počutja v sodelovanju z spletno platformo Optiform.fit.
Avgust 2023: Predavanje za OK NovaKBM Branik
Izvedba predavanja o zdravi in športni prehrani za odbojkarice prve članske ekipe Odbojkarskega klub NovaKBM Branik, Maribor.
Julij 2023: Predavanje Premagajmo utrujenost: Od izčrpanost do dobrega počutja
Izvedba predavanja Premagajmo utrujenost: Od izčrpanost do dobrega počutja na festivalu dobrega počutja Eat, Pray & Love v Vili Vipolže v Goriških brdih.
Marec 2023: Podkast Benessere
Začetek projekta Podkast Benessere, podkast dobrega počutja.
November 2022: Predavanje Mesec preventive za Mladinski center Nova Gorica
Izvedba predavanj o zdravi prehrani in zdravem življenjskem slogu ob Mesecu preventive za Mladinski center Nova Gorica
Oktober 2022: Predavanje o duševnem zdravju za Goriško knjižnico Franceta Bevka
Izvedba predavanja o duševnem zdravju slogu ob obeleževanju svetovnega dneva duševnega zdravja (10.oktober) za Goriško knjižnico Franceta Bevka.
2022 – 2023: Predavanja in delavnice za Odbojkarski kamp Dejana Vinčića
Izvedba predavanj in delavnic na temo zdrave in špotne prehrane ter zdravega življenjskega sloga za Odbojkarski kamp Dejana Vinčića
Maj 2022: Predavanja in delavnice za NK Brda
Izvedba predavanj in delavnic na temo zdrave in špotne prehrane ter zdravega življenjskega sloga za Nogometni Klub Brda.
2022 – 2024: Prehranski svetovalec Abp Sport
Prehranski svetovalec v trgovini s športno prehrano in dopolnili Abp Sport Shop Nova Gorica.
September 2021: Conquering Burnout
Začetek projekta Conquering Burnout: portal o izgorelost in z njo povezanimi tematikami.
Ferbuar 2021: Predavanje o zgodovini prehrane za Mladinski center Nova Gorica
Izvedba online predavanja o zgodovini prehrane za Mladinski center Nova Gorica.
Januar 2021: Predavanje o zgodovini prehrane za Goriško knjižnico Franceta Bevka
Izvedba online predavanja o zgodovini prehrane za Goriško knjižnico Franceta Bevka (posnetek).
2020 – 2022: Prehranski svetovalec Proteini.si
Prehranski svetovalec v trgovini s športno prehrano in dopolnili Proteini.si Shop Nova Gorica.
2020: Prehranski svetovalec po mednarodnem programu Precision Nutrition
PN Level 1 Certified: Precision Nutrition Level 1, Certified in Exercise Nutrition
2020: Diplomant italijanskega jezika in književnosti (UN) in diplomirani zgodovinar (UN)
Študij na Filozofski fakulteti Univerze v Ljubljani zaključil z diplomskim delom Oris prehranskih navad v 20. stoletju: Spreminjanje prehranjevanja in odnosa do hrane skozi 20. stoletje v ZDA in Evropi.
2019 – 2020: Odbojkarski klub Gen-i Volley Nova Gorica
Trener mlajših selekcij, pomočnik trenerja prve članske ekipe in svetovalec za prehrano
2019: ZZM Najboljši lokalni program “Mladi športnik, bodi še boljši!”
Nagrada organizacije Za Zdravje Mladih in Ministrstva za zdravje Republike Slovenije za najboljši lokalni program leta 2019.
2019: Vodja programa “Mladi športnik, bodi še boljši!”
Štiri brezplačna predavanja in delavnice, s katerimi smo mladim športnikom na Goriškem približali tematike zdrave prehrane, prehranskih dopolnil, zdravega življenjskega sloga in tehnik sproščanja.
Projekt je bil financiran s strani Ministrstva za zdravje in izveden v sodelovanju z Mladinskim centrom Nova Gorica.
2019: Promotor zdravja – Organizacija Za Zdravje Mladih
Okrepil kompetence na področju zdravja mladih, mladinskega dela in projektnega vodenja
2017: FZS Prehranski svetovalec
Prehranski svetovalec I.stopnje po programu Fitnes zveze Slovenije
Diploma
Jani Konjedic 