Kako preoblikovati “neuspeh” in ga uporabiti za rast in postati boljši
Author Archives: Jani Konjedic
Tri največje spremembe v prehranskih navadah ljudi skozi zgodovino
Začetek modernih prehranskih navad, začetek prehranjevanja z visokimi vrednostmi rastlinskih maščob in začetek modernih prehranskih smernic
Kaj so to “Nootropiki”?
Kaj so to “Nootropiki”, kako in zakaj se uporabljajo ter 7 najbolj znanih in uporabljenih.
Kako se prehranjevati za več koncentracije in boljše kognitivne sposobnosti
Kako se prehranjevati, da ustrezno nahranimo naše možgane in si tako pomagamo izboljšati kognitivne sposobnosti.
Top 5 živil za več koncentracije in fokusa
Katera živila izbirati za več koncentracije in izboljšane kognitivne sposobnosti.
Zakaj bi morali občasno zmanjšati uživanje kave in kofeina
Zakaj sem se odločil zmanjšati uživanje kofeina za en teden, kaj sem se iz tega naučil in zakaj bi morali tudi vi občasno razmisliti o zmanjšanju vnosa kofeina.
9 največjih lekcij, ki sem se jih naučil na svoji poti izgorelosti
Največje lekcije, ki sem se jih naučil iz izgorelosti
Kdaj stisniti čez utrujenost in kdaj počivati?
Kako razlikovati med pravo utrujenostjo in krinko, kako to prepoznati in kako na podlagi tega ukrepati.
Ob prehodu iz leta 2021 v leto 2022
Moje leto 2021, kako naprej v letu 2022 in moje voščilo vsem vam
5 nasvetov kako uživati praznike na polno, brez slabe vesti in slabega počutja
Kako čez praznike jesti, piti, se zabavati, s kateri dopolnili si pomagati in kako jih preživeti zavestno
Jani Konjedic 